最近，“新冠二阳”的相关话题频上热搜！
最近，有不少人出现了咽喉疼痛、发热的症状，担心自己是否“二阳”了。也有不少已经“二阳”的人表示疑惑：多久能够转阴？症状轻微可以去上班吗？
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这些疑问，一次说清→
■嗓子痛就是“二阳”吗？
北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强表示，咽喉痛是上呼吸道感染的普遍表现。不论是流感病毒还是新冠病毒，或是其他细菌感染，都会累及上呼吸道，使其出现疼痛等症状。
每个人的反应也不一样，有的人敏感性较高，感染后咽喉肿痛、“刀片嗓”等症状都会出现，但还是要客观对待，症状不一定都是因感染新冠病毒导致的。
■“二阳”和“首阳”有什么不同？
不少人在网上晒出显示阳性的抗原，称“二阳”后仍出现鼻塞、咳嗽、味觉消失等情况，但比第一次症状要轻。
据看看新闻报道，上海的李女士5月17日从贵州旅游回来，第二天起床后感觉有些头晕、喉咙干痒，一测体温37.8℃，抗原也显示为“两道杠”。“和去年12月首次感染相比，这一次的症状轻了不少。”
不少二阳患者由于症状较轻，也会自行在家休养。上海的卢阿婆自测抗原阳性后，这次就选择了在线上问诊，通过视频向签约医生咨询用药。
对此，首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，“对大部分免疫功能正常的人来说，即使‘二次感染’，症状也会轻一些，不会像第一次那样在短时间内出现大量人群感染。并且之后的疫情高峰也不会像此前那么明显，可能会呈现一个较缓的波峰。”
复旦大学附属中山医院感染病科主任胡必杰表示，“根据临床观察，二次感染的人群总体比第一次感染表现的症状要轻，主要表现为发热、喉咙痛。”
另外，北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强此前在接受媒体采访时表示，无论是初次感染还是二次感染，奥密克戎变异株的临床表现均集中在上呼吸道。我国当前大量人群体内还存有保护抗体，即使二次感染，症状普遍较轻，病程相对较短，重症病例也很少。
■二阳是因为免疫力到期了吗
中国疾病预防控制中心免疫规划中心研究员尹遵栋4月19日在《新闻1+1》中表示，不论是接种疫苗还是人体感染康复后，都会在一段时间内产生免疫，对后续病毒的侵袭带来相应的保护。但现在国内外也有相当多的研究表明，含病毒感染在内，有三次或以上的抗原刺激，会产生较好的保护效果。
尹遵栋介绍，综合考虑国内当前各类人群的接种或感染背景，主要是那些没有感染，也没有完成免疫程序的人群，以及虽有感染但前期没有完成基础免疫的人群，这部分人群的抗原刺激不够数量，建议接下来要接种疫苗。
“二阳”对身体影响大吗？
5月13日，中国科学院院士高福在国家感染性疾病临床医学研究中心2023年学术年会上表示，“感染次数越多，后遗症风险越高，这是有临床数据的，所以病人该诊断要诊断，该用药要用药。”
北京地坛医院感染临床与研究中心主任张福杰5月13日在接受采访时指出，目前资料较少，但公认的说法是，二次感染对我们的健康肯定是不利的，病原微生物进入感染者体内后，一是对呼吸道为主的器官引起直接损伤，二是在人类体内激发各种免疫炎症反应的间接损伤。特别是对于高危人群，像大于60岁的老人，高血压、糖尿病、免疫功能低下、肥胖等脆弱人群，危害更大。
■如何避免“二阳”？
专家提示，避免去人多、聚集的场所；平时注意手卫生，注意戴好口罩，保持社交距离。没有接种疫苗的高风险人群，建议接种疫苗，预防重症的发生。此外，还要注意保持饮食健康，做到清淡饮食。
对于有慢性基础病的老人：要把基础疾病管理好，规律用药，不要因为害怕去医院而停药；日常生活中要做到规律作息，保持心情放松，保证睡眠、饮食规律，多喝水，尽可能避免吸烟饮酒。
对于青少年儿童：儿童青少年都是阳热性体质，如常吃快餐、喝碳酸饮料后，体内会产生积热，感染新冠病毒的几率会有所增加。因此要注意清淡饮食，同时也要保持作息规律。
■“二阳”症状轻可以带病上班吗？
北京一家三甲医院感染学专家接受采访时表示，感染者带病上班不可取，不仅不利于感染者恢复，还会造成病毒传播，尤其是重点机构（如医院，养老院、护理院等）的工作人员需经常接触高危人群，带病上班会增加高危人群感染风险，更不可取。
在武汉大学公共卫生学院创始院长、公共卫生学教授谭晓东看来，新冠是一个呼吸道传染病，从传染病防控角度来说，用人单位应该提倡新冠感染员工自我隔离，减少病毒传播，新冠感染的密切接触者，建议减少到人群密集的办公区活动。
■“二阳”之后
多久能转阴？
据重庆市公共卫生医疗救治中心，根据最新的数据表明，新冠病毒二次感染后通常只需要4-10天就可以转阴了，这相比第一次感染的7-14天要短很多。
如果患者症状较轻微，转阴时间可能适当缩短，如果患者的症状较重或身体素质较差，其转阴时间可能较长。
■“二阳”后
多久能恢复正常生活？
北京中医医院呼吸科主任医师陈明接受采访时表示，“二阳”后不建议立刻恢复运动，大病之后必体虚，如果过早锻炼，不会增加免疫力，反倒是有损免疫力，这时候其实应该保持休息，这样对免疫的功能提升是有好处的。
河北省人民医院副院长、老年病科主任郭艺芳建议，平时有运动习惯的人，“阳”过之后可参考以下时间表逐渐恢复正常的运动锻炼：
（1）从感染新冠开始至各种症状消失、核酸或抗原转阴，以休息为主；
（2）转阴后第一周内，可进行低强度恢复性活动，例如缓慢散步；
（3）若无明显不适症状，转阴后第二周到第三周，可以尝试进行中等强度体力活动，例如快走或慢跑，运动过程中心率不宜超过120次/分；
（4）若身体耐受良好，转阴后第4周开始可以尝试恢复日常的运动状态。
■“二阳”要吃什么药？
看什么科？
四川大学华西公共卫生学院流行病学教授栾荣生发文表示，“二阳”的治疗仍旧以退高热和对症缓解相关症状为主；注意多饮水、多休息；增加食物中优质蛋白比例，增强免疫；之前家里囤的退烧药，只要没过期，也还是可以继续“发光发热”；症状严重，持续不能缓解，需前往医院诊疗。
目前，新冠施行“乙类乙管”，因此，到医院就诊没有特别的要求。但通常来说，还是建议发热患者前往发热门诊就诊，其他症状比较明显的，也可根据症状到相应的科室就诊。
全国疫情防控形势平稳可控
中国疾控中心监测数据显示，我国新冠疫情在今年2月份平稳转段以后，进入局部零星散发态势，从今年4月下旬开始，疫情有所上升，5月中旬以后进入了低水平波浪式流行态势。
中国疾控中心传防处研究员 王丽萍：那么从发热门诊就诊的情况，我们也可以看到4月下旬以来就诊的患者虽有所增加，但是整体的话这个量还是要远远低于上一波疫情流行高峰的时候的发热门诊就诊量。患者绝大部分还是轻症的患者，所以结合就是多渠道我们监测的数据研判，在接下来这段时间，由XBB系列变异株引起的疫情还会持续一段时间，但是全国整个疫情防控形势还是平稳可控的。
专家提醒公众，预防感染仍要继续保持良好的卫生习惯，科学佩戴口罩，勤洗手。
中国疾控中心传防处研究员 王丽萍：要是去医疗机构、养老机构这样一些场所的时候，尤其是对于老年人、有慢性病基础疾患的这样一些人员和孕妇这样一些重点人员，我们还是建议他们要佩戴好口罩。
（综合新闻晨报、央视新闻、新京报官微）
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