是根据每个人不同失眠原因，使用：外用产品➕刮痧➕拔罐等，方法解决，先确认是什么原因引起失眠、嗜睡等睡眠障碍，再一对一配制方法来解决，刮痧或者拔罐不同相应穴位部位，来根本解决
失眠的原因可能是：精神压力，多梦、肾虚、阳痿、身体淤堵了、肝胆肺疾病、腰腿酸痛、老伤痛，肥胖、惧冷怕热、更年期，心梗脑梗、高血压、血脂稠、冠心病、疤痕增生、伤口溃烂等疾病引起，所以每个人解决失眠方法各有不同
普通失眠刮痧使用方法：首先睡德堂产品，均匀涂上整个背部包括颈部，来回按摩20秒钟左右。
重点：(1)刮上肢部内关穴和神门穴，在人体手腕附近，依次点按内关、神门，取坐位或仰卧位，用刮痧板的薄边棱角点按至产生酸麻胀感，保持7-8秒松手，间隔3-5秒再重复，按6-7次，不要求出痧。(2)背部心俞穴，在第5胸椎棘突下，后正中线左右各旁开1.5寸，取坐位或者俯卧位，涂睡德堂产品，用刮痧板的薄边与皮肤呈45度-90度，从上往下刮拭6-7下，力道、速度适中，以出痧为宜。
剩下整个背部+颈部依次全部刮一遍，轻刮，干了即喷产品，一次性用完30毫升为止，用间15–20分钟。太快影响效果
刮痧后，八小时内禁止洗澡见水
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