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迷信蓝光眼镜、护眼灯？不如多让自己置身于自然光环境之中
除了让自己尽可能多的到户外置身于自然光环境之中，还需要用好的光源。
2019-11-20
预防近视
最佳方法是：每天户外运动两小时
户外活动时间可以累计，不是一定要持续活动两小时，但要保证一天累积两小时。
2018-09-07
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