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如果你是“缺铁一族”，应该怎么补才最有效？
铁是血液中红细胞的主要成分，如果体内铁缺乏就会导致血红蛋白合成减少，进而影响红细胞生成，导致缺铁性贫血。新枣、酸枣、橙子、山楂、柠檬
2022-02-21

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